Denominada la molécula "devoradora de grasa" es un aminoácido que constituye un cofactor esencial del metabolismo de los ácidos grasos, actúa disminuyendo los niveles elevados de triglicéridos y colesterol en sangre, mejorando el metabolismo de los lÃpidos. Una adecuada cantidad de L-Carnitina favorece el transporte de grasas para ser metabolizadas ("quemadas"). En realidad actuarÃa como "carrier" (transportador) hacia los centros celulares de reconversión de la energÃa. Cuanto más L-Carnitina, por su efecto tengan serán capaces de quemar más grasa, lo que ayuda a mantenerte delgado, con mayor energÃa y resistencia al frÃo y al cansancio. Su empleo no excluye la actividad fÃsica, la correcta nutrición y los controles médicos. Requiere para su formación en el organismo suficientes cantidades de Hierro, Lisina, B6, B12. También mejora la efectividad de las vitaminas antioxidantes E y C. Se puede combinar con L-Arginina, llamado el "aminoácido de la potencia". Beneficios clÃnicos de la L-Carnitina:
- Disminuye el riesgo de enfermedades cardiovasculares
- PodrÃa actuar como un agente antienvejecimiento (anti-aging)
- Ayuda a recuperarse de la fatiga
- Ayuda a perder peso
- Disminuye los depósitos de grasas corporales
- Diminuye niveles elevados de colesterol malo (LDL) y de triglicéridos
- Aumenta la energÃa y el rendimiento fÃsico
L-Carnitina también se utiliza como suplemento en:
- Mal de Alzheimer (tal vez porque interviene en la producción de Acetil-Coenzima A, necesaria para fabricar Acetilcolina que es un neurotransmisor cerebral)
- Depresión senil y falta de memoria relacionada con la edad
- Enfermedades renales
- Diabetes
- Trastornos hepáticos
- Cirrosis hepática
- Bajo conteo y movilidad reducida de los espermatozoides (infertilidad masculina)
- SIDA
Una variante como es la L-Acetilcarnitina mejora las funciones cognitivas, aumentarÃa la actividad de neurotransmisores como la dopamina y mejora el flujo vascular cerebral y las depresiones en los ancianos. También se emplea en las neuropatÃas periféricas y en los cuadros involutivos debidos a trastornos vasculares cerebrales. Aunque algunos propugnan dosis de 2 a 4 gr. nosotros preferimos utilizar entre 500 a1500mg. Este componente puede ser combinado con otros factores naturales (vitamina E y C, L-Arginina, Ginkgo Biloba) que mejoran sus propiedades gracias a la sinergia (potenciación) de los ingredientes.de los ingredientes..
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