Ortiga (Urtica dioica, Nettles)

arte erótico hindúAnte una consulta de un lector sobre el empleo fitoterapéutico de la Urtica dioica en las afecciones de la próstata es que decidimos escribir este artículo. Es una planta que crece en diversos lugares especialmente en sectores húmedos y en áreas forestadas. Debido a que sus hojas tienen puntas que, al pinchar la piel, inoculan ácido fórmico, histamina, serotonina y acetilcolina, producen escozor e irritación. Como probablemente no sea muy práctico ir a recolectar hojas y pincharnos los dedos para preparar un té, es mejor buscarlo en las farmacias en forma de Tintura Madre o en cápsulas (más fácil de hallar en esta forma en USA).

Tónico pleno de micronutrientes

Es una buena fuente de minerales, vitaminas (especialmente la K), proteínas y clorofila. La ortiga contiene una de las formas mejor absorbible de hierro del mundo vegetal. Históricamente se usaba como un suplemento popular para las personas con cansancio, sobre todo los anémicos.

En uso tópico, por su contenido en silica, es útil en lociones o baños para evitar la caída del pelo y estimular su crecimiento.

Depurador urinario

Es bien conocido su efecto benéfico en el tracto urinario. Tiene una suave acción diurética, y actúa como anti-inflamatorio urinario.

Según nuestro colega, el Dr. Hugo Golberg, experto en Fitomedicina, tendría sustancias que inhiben la 5-alfa reductasa a nivel de la próstata por lo que sería útil en la Hipertrofia prostática benigna (HPB).

Resumen de sus funciones

  • Suave diurético, aumenta el volumen de la orina

  • Acción antirreumática (aunque no de primera línea)

  • Acción descongestiva del tracto urinario

  • Anti-inflamatorio prostático

  • Aliviaría las rinitis alérgicas

  • Como tópico para estimular el crecimiento capilar

Cuidados y prevenciones

Evitar su uso en edemas producidos por insuficiencia renal o cardiaca. Puede producir ligeros disturbios gastrointestinales.

Se recomienda su uso, en nuestro medio, en forma de gotas (Tintura Madre, TM) y también -en USA y Europa- en cápsulas de 250mg, estandarizado al 1-2%).

Nota del editor: como lecturas complementarias se aconsejan: SAW PALMETTO, OTROS NUTRIENTES PARA LA PRÓSTATA, ZINC, NUECES PARA EL AMOR, LICOPENOS.

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