Tribulus terrestris: Un suplemento que mejora el deseo, las erecciones y la producción seminal*

Esta planta, cuyo origen milenario se remonta a la India y la China, es ampliamente usada como pro-testosterona.

Tríbulus (un tipo de abrojo, también conocido como Puncture Vine, "Torito" o Roseta brava) fue usado como diurético, tónico y afrodisíaco, en los problemas urinarios, en la gota, en cuadros de impotencia y esterilidad. Su uso se extiende cada día más por sus efectos pro-androgénicos y pro-hormonales, al permitir que el propio organismo, fisiológicamente, produzca más hormonas.

Hoy se conoce que el principal producto activo es la protodioscina (PTN). La administración del extracto de PTN aumenta la libido en ambos sexos, y la producción de espermatozoides (espermatogénesis). También, en pruebas de laboratorio se observó que dilataba las arterias coronarias y la perfusión de las mismas. Asimismo eleva los niveles de la testosterona y de la hormona luteinizante (LH) y puede aumentar los niveles de DHEA en varones.

En las mujeres está indicado en los tratamientos de Deseo Sexual Hipoactivo o Inhibido y algunos lo proponen en casos de esterilidad por factores ováricos.

Mecanismo de acción

La protodioscina (PTN), principio activo del Tríbulus, eleva los niveles de DHEA en sangre, aumentando así la libido, la masa muscular, el bienestar general y el sistema inmune. La PTN convertiría la testosterona en dihidrotestosterona (DHT). A su vez la DHT aumenta la producción de glóbulos rojos (eritropoiesis) y de la hemoglobina con el consecuente incremento del transporte de oxígeno.

La PTN estimula las células germinativas de los testículos y las de Sertoli, aumentando las espermatogonias, espermatocitos y espermátides (que son las progenies de los espermatozoides) sin alterar los túbulos seminíferos.

El Tríbulus terrestris regula el balance hormonal del organismo sin sobrepasar los límites fisiológicos.

Como cita el Dr. Hugo Golberg -médico argentino experto en fitoterapia- en otro artículo de esta misma sección: "un gran porcentaje de varones que toman el Tríbulus T. logran un aumento en su potencia sexual y un control de su eyaculación rápida. Asimismo, las mujeres que utilizan estos tratamientos aumentan su apetito sexual y disfrutan de múltiples orgasmos".

Las precauciones son: varones con HPB (Hiperplasia prostática benigna) o con PSA (antígeno prostático específico) alto; embarazo y lactancia. No debe ser usado junto con hormonas salvo bajo control médico. No suele dar efectos virilizantes en mujeres. Los atletas y deportistas que usen Tríbulus pueden dar resultado positivo en controles antidoping.

Resumen de sus efectos

  • Aumenta la cantidad y la movilidad espermática
  • Facilita un aumento de la testosterona -algunos estudios refieren que puede llegar hasta un 30% su incremento-, la DHEA y el estradiol
  • Estimula la FSH (hormona folículoestimulante) y la LH (hormona luteinizante)
  • Ayuda en los tratamientos de esterilidad
  • Mejora el deseo y la libido en ambos sexos
  • Mejora la potencia sexual en los varones
  • Aumenta la masa muscular (especialmente cuando se asocia con L-Arginina en cápsulas)

Al Tríbulus terrestris solemos usarlo en Tintura Madre (TM) -gotas- durante dos o tres meses y las mejoras pueden evidenciarse a los 5-7 días. Suele asociarse, aumentando su efecto, a la Avena Sativa -puede aumentar niveles androgénicos- y con la  Catuaba -hierba brasileña afrodisíaca-. A la L-Arginina, la asociamos cuando buscamos aumento de la masa muscular y mejoras en las erecciones.

* Dr. Adrián Sapetti

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Referencias bibliográficas

1. Adaikan PG, Gauthaman K, Prasad RN, Ng SC. Proerectile pharmacological effects of Tribulus terrestris extract on the rabbit corpus cavernosum. Ann Acad Med Singapore. 2000; 29:22-26.

2. Adimoelja A. Phytochemicals and the breakthrough of traditional herbs in the management of sexual dysfunctions [abstract]. Int J Androl. 2000; 23:82-84.

3. Anand R, Patnaik GK, Kulshreshtha DK, et al. Activity of certain fractions of Tribulus terrestris fruits against experimentally induced urolithiasis in rats. Indian J Exp Biol. 1994; 32:548-552.

4. Antonio J, Uelmen J, Rodriguez R, et al. The effects of Tribulus terrestris on body composition and exercise performance in resistance-trained males [abstract]. Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2000; 10:208-215.

5. Bourke CA. A novel nigrostriatal dopaminergic disorder in sheep affected by Tribulus terrestris staggers [abstract]. Res Vet Sci. 1987; 43:347-350.

6. Golberg H. Tribulus terrestris. Potenciador de la libido. www.sexovida.com, sección Medicina Natural.

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