Test de la ingesta alcohólica




Por favor, tilda la respuesta que consideres más correcta y luego suma los puntos. Este test es algo útil como orientador para una cierta toma de conciencia y no un como criterio diagnóstico.

1) ¿Con qué frecuencia tomas bebidas que contienen alcohol (vinos, cerveza, aperitivos, bebidas blancas, etc.) ?

a/ Nunca

(0)

b/ Mensualmente o menos

(1)

c/ Entre 2 y 4 veces por mes

(2)

d/ Entre 2 y 3 veces a la semana

(3)
e/ 4 o más veces a la semana (4)

2) ¿Cuántos tragos que contienen alcohol tomas en una típica ocasión de bebida?

a/ 1 a 2

(0)

b/ 3 a 4

(1)

c/ 5 a 6

(2)

d/ 7 a 9

(3)
e/ 10 ó más (4)

3) ¿Con qué frecuencia tomas 6 o más tragos en una ocasión?

a/ Nunca

(0)

b/ No llega a una vez

(1)

c/ Mensualmente

(2)

d/ Semanalmente

(3)
e/ Diariamente o casi diariamente (4)

4) ¿Con qué frecuencia durante el último año te encontraste en situaciones en las que después de haber comenzado a beber no podías parar?

a/ Nunca

(0)

b/ No llega a una vez por mes

(1)

c/ Mensualmente

(2)

d/ Semanalmente

(3)
e/ Diariamente o casi diariamente (4)

5) ¿Con qué frecuencia durante el último año no has podido realizar lo que se esperaba normalmente de ti a causa de la bebida?

a/ Nunca

(0)
b/ No llega a una vez por mes (1)
c/ Mensualmente (2)
d/ Semanalmente (3)
e/ Diariamente o casi diariamente (4)

6)¿Con qué frecuencia durante el último año necesitaste un primer trago por la mañana para ponerte en marcha después de una ocasión de intensa bebida?

a/ Nunca (0)
b/ No llega a una vez por mes (1)
c/ Mensualmente (2)
d/ Semanalmente (3)

e/ Diariamente o casi diariamente

(4)

7) ¿Con qué frecuencia durante el último año tuviste sentimientos de culpa o experimentaste remordimientos después de beber?

a/ Nunca

(0)

b/ No llega a una vez por mes

(1)

c/ Mensualmente

(2)

d/ Semanalmente

(3)
e/ Diariamente o casi diariamente (4)

8) ¿Con qué frecuencia durante el último año no pudiste recordar lo que sucedió la noche anterior debido a que habías estado bebiendo?

a/ Nunca (0)
b/ No llega a una vez por mes (1)
c/ Mensualmente (2)
d/ Semanalmente (3)
e/ Diariamente o casi diariamente (4)

9) ¿Resultaste lesionado (u otra persona) como resultado de tu forma de beber?

a/ No (0)
b/ Sí, pero no en el último año (1)
c/ Sí, durante el último año (2)

10) ¿Tienes un pariente, amigo, médico u otro profesional del ámbito de la salud que se haya preocupado por tu consumo de alcohol o te haya sugerido interrumpir la bebida?

No (0)
Sí, pero no en el último año (1)
Sí, durante el último año (2)
Si la suma total es 0 a 3 no debes preocuparte.
Si la suma total es de 4 a 10 es un llamado de atención.
Si la suma total es de 11 a 20 deberías pensar en un alcoholismo moderado y deberías consultar a un profesional.
Si la suma total es de 20 o más es un alcoholismo severo y deberías consultar a un profesional.


VOLVER

Todos los contenidos que se muestran en esta página son de autoriá del Dr. Adrián Sapetti, con excepción de aquellos donde se explicita otra fuente. Todos los derechos están reservados. Se prohíbe la reproducción total o parcial de los mismos sin el consentimiento del autor.

DISEÑO WEB: WEBSAIL