| Dong Quai, "la hierba femenina" |
 Dong Quai (Angelica sinensis) es una planta que crece en la China y es muy usada desde hace siglos en su Medicina Tradicional - como lo pude comprobar en Hong Kong y en Beijing - para los trastornos femeninos. Por ello también se la conoce como "el ginseng femenino".PRINCIPALES APLICACIONES EN FITOTERAPIA
Dong Quai se utiliza largamente en los EE.UU., para la menopausia y el sÃndrome de tensión premenstrual (PMS), dada su habilidad para equilibrar el balance hormonal debido a unas substancias llamadas fitoestrógenos que se parecen a los estrógenos humanos. PMS Y CONTRACCIONES UTERINAS Otros ingredientes presentes en Dong Quai son los responsables de su utilidad en aliviar dolores y relajar los músculos lisos. Esto explica por qué es tan popular su uso en PMS, caracterizada por dolores de cabeza, contracciones dolorosas del útero y cambios en el humor. La capacidad analgésica fue reportada de ser 1.7 veces mayor que la aspirina. Si se combina esta acción del Dong Quai con la de relajar los músculos lisos (p.ej. del útero y del intestino) se entenderá su uso tradicional para los calambres uterinos, cefaleas, traumatismos. PRECAUCIONES Tiene muy baja toxicidad a las dosis aconsejadas aunque puede causar mayor sensibilidad a la exposición solar y no habrÃa que usarla si hay úlceras gastroduodenales.
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