| Agnus Castus | |||
 También conocido como CHASTE BERRY (Vitex Agnus-castus), proviene de un árbol del Mediterráneo y Asia, y sus frutos han sido largamente usados por la Medicina para diversas condiciones femeninas. Por ejemplo para regularizar los perÃodos menstruales y tratar las dismenorreas y amenorreas. También se utiliza mucho en los sÃntomas de la menopausia y en el SÃndrome de tensión premenstrual (SPM o PMS, según el idioma). Varios estudios en el SPM han reportado que, sÃntomas como ansiedad, tensión emocional, insomnio, cefaleas, irritabilidad, sensibilidad en los pechos y cambios del humor, fueron reducidos después de tomar Agnus castus.Agnus castus contiene una buena cantidad de flavonoides e iridoides que son similares en cuanto a estructura quÃmica a las hormonas sexuales. El mecanismo de acción podrÃa estar relacionado con la modulación del estrés producido por la secreción de prolactina vÃa dopamina y también en su acción en los receptores opioides y beta endorfÃnicos. NormalizarÃa además la relación progesterona/estrógeno.
Los famosos calores En Europa, Chaste berry, es muy usado para “los calores†(hot flashes) asociados con la peri-menopausia, o sea la etapa previa a la menopausia propiamente dicha; a medida que la mujer entra en esta etapa puede padecer varios de los sÃntomas, incluidas las tufaradas de calor debido a los cambios hormonales. Se cree que Agnus castus los elimina aumentando o normalizando la producción de progesterona en esas mujeres.
Se puede utilizar en forma de comprimidos o de tintura madre (gotas), preferentemente de mañana, durante varios ciclos consecutivos para lograr un balance hormonal. Luego algunos aconsejan su uso continuo por 4-6 semanas más. Los efectos secundarios reportados por su uso son leves, transitorios y menores (apenas un 2% ha referido ligeros trastornos gastrointestinales y urticaria -rash cutáneo-). En el SÃndrome premenstrual se puede asociar con la hierba Dong Quai y, en los casos de menopausia, con fitoestrógenos como el Mexican Wild Yam root (dioscores barbasco) en forma de crema, con la Ginkgo biloba o con la Cimifuga racemosa (Black cohosh).
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