el ginseng

Ginseng

Es quizÃ¡s la mÃ¡s popular hierba medicinal del mundo y hay mÃ¡s de un tipo de Ginseng pero los mÃ¡s conocidos son el Americano, el Coreano y el Siberiano. Se usan las raÃces.
Los Ginseng Americano y Coreano (tambiÃ©n llamado AsiÃ¡tico) son los considerados "verdaderos" porque provienen de un gÃ©nero de plantas nominadas Panax (Panax quiquefolium y Panax ginseng). El Siberiano (Eleutheroscoccus senticosus) es de la misma familia pero de un gÃ©nero diferente y tiene distintos principios activos al punto que muchos llaman, al Siberiano, "Eleuthero".
GINSENG COREANO (PANAX GINSENG)
Si bien todos son usados como adaptÃ³genos (ayudan al cuerpo a adaptarse al estrÃ©s y como tÃ³nico general, cada uno tiene caracterÃsticas que sirven para diferentes tipos de condiciones. En la Medicina Tradicional China las sustancias son consideradas como "yin" o "yang" representando los opuestos que se encuentran en el Universo (luz vs oscuridad; calor vs frÃo; energizante vs depresor; etc.). Esta distinciÃ³n nos puede servir para diferenciar las diferencias entre el Coreano y el Americano: el primero es mÃ¡s "yang" en acciÃ³n, estimulando la energÃa del organismo, mientras el segundo es mÃ¡s "yin" siendo sedativo y relajante. De hecho hay datos cientÃficos que muestran que de los Panax se ha visto que el Americano muestra ingredientes llamados Rb1 ginsenÃ³sidos que tienen efectos sedativos y el Coreano mÃ¡s Rg1 ginsenÃ³sidos que producen un efecto estimulante.
Otras sustancias que posee son: panaxÃ³sidos, hierro, germanium, calcio, vitaminas A y E.
El efecto estimulante del Ginseng Coreano se nota cuando el organismo estÃ¡ estresado. A la vez que el uso primario del Ginseng es como adaptÃ³geno y tÃ³nico general se usa tradicionalmente para varias condiciones incluyendo:

SÃndrome de fatiga crÃ³nica
Fatiga mental y fÃsica
Ansiedad y depresiÃ³n
Diabetes y colesterol alto
SÃndrome de abstinencia en drogas y alcoholismo
Impotencia
Trastornos eyaculatorios

Los ginsenÃ³sidos (Rg1) son los ingredientes activos del G. Coreano. Se ha visto ademÃ¡s que restaura el glucÃ³geno muscular y lleva el Adenosintrifosfato (ATP) a niveles normales. Algunas investigaciones mostrarÃan su acciÃ³n en los sistemas nervioso central y circulatorio, aumentando las defensas y la acciÃ³n del sistema glandular.
Se ha tratado de explicar su acciÃ³n mejoradora de la respuesta sexual en la fase de excitaciÃ³n (en ambos sexos) por una acciÃ³n activadora de la enzima Ã³xido reductasa que acelerarÃa el paso del aminoÃ¡cido L-arginina al Ã³xido nÃtrico (antes llamado "factor de liberaciÃ³n endotelial") elemento gaseoso de acciÃ³n fundamental para que se produzca la vasodilataciÃ³n genital (lubricaciÃ³n en mujeres, erecciÃ³n en varones).
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